🏡[REPLAY] Femme Bâtisseuse : Passez du Doute à l'Action(CDP#43)

Tu as raté notre visio pour en finir avec le syndrome de l’imposteur sur les chantiers ?

Pas de panique, on a pensĂ© Ă  toi ! Pendant plus d’une heure, Carole , autoconstructrice, gĂ©obiologue et coach de vie, nous a partagĂ© son expĂ©rience et ses clĂ©s pour oser prendre sa place de « Femme Bâtisseuse Â». Une discussion inspirante pour lever les freins invisibles et passer de l’hĂ©sitation Ă  l’action.

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:rocket: PASSE Ă€ L’ACTION ! Si tu veux dĂ©passer tes peurs, clarifier ton projet et te sentir enfin lĂ©gitime face aux pros, la prochaine session de la formation « Femmes Bâtisseuses Â» dĂ©marre le 3 mars. C’est un parcours en distanciel (5 mardis soirs) pour gagner en confiance et rejoindre une communautĂ© soudĂ©e.

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:light_bulb: Ce que tu vas découvrir dans ce replay :

  • La vĂ©ritĂ© sur le syndrome de l’imposteur : Ce n’est pas un manque d’intelligence ou de compĂ©tence technique, c’est juste une question de posture et de positionnement.
  • La règle des 80% : 80% de la rĂ©ussite de ton chantier se joue dans la prĂ©paration (mentale et organisationnelle).
  • GĂ©rer l’entourage : Faire la diffĂ©rence entre ceux qui sont neutres et ceux qui sabotent, et comment trouver tes ressources intĂ©rieures quand personne ne t’encourage.
  • La MaĂ®trise d’Ouvrage : L’artisan ne te demande pas d’être une technicienne Ă  sa place, il te demande d’être une cheffe de projet claire dans ses demandes.

:brain: Le savais-tu ?

  • Femme Bâtisseuse vs Femme Seule : ĂŠtre une femme bâtisseuse, ce n’est pas tout porter sur ses Ă©paules ni exclure les hommes. C’est savoir s’entourer et collaborer en partage de compĂ©tences.
  • Ce que l’on construit nous construit : Le chantier est souvent un prĂ©texte merveilleux pour bâtir sa propre confiance et son identitĂ©.
  • L’argent et le budget : C’est souvent le frein n°1 identifiĂ© (29% des sondĂ©s !), mais travailler sa relation Ă  l’argent permet de changer de perspective.

:pushpin: Points clés abordés :

  • Les freins invisibles : IllĂ©gitimitĂ©, peur du regard des autres et peur de « dĂ©ranger Â».
  • Le passage Ă  l’action : ArrĂŞter d’attendre d’être « prĂŞte Â» (un concept mental) pour enclencher le mouvement.
  • Relation aux artisans : Comment se faire respecter ? En arrivant avec un projet clarifiĂ© et en assumant son rĂ´le de maĂ®tresse d’ouvrage.
  • La formation : Un accompagnement de 5 semaines en visio pour dĂ©verrouiller les blocages et clarifier son projet.

:stopwatch: Chapitrage :

  • 00:00 Introduction et prĂ©sentation de Carole (Accompagnate et Autoconstructrice)
  • 09:10 Les freins invisibles : IllĂ©gitimitĂ© et peur du jugement
  • 15:17 Sondage : Quel est votre profil ? (Seule, en couple, pro…)
  • 21:37 Le passage Ă  l’action : ArrĂŞter d’attendre la validation extĂ©rieure
  • 33:00 Sondage : Quel est votre principal frein ? (Budget, compĂ©tences…)
  • 38:23 Le syndrome de l’imposteur : Une histoire de posture
  • 42:34 Quelle lĂ©gitimitĂ© face aux artisans ?
  • 51:14 La non-mixitĂ© et la place des hommes sur le chantier
  • 57:11 PrĂ©sentation de la formation « Femmes Bâtisseuses Â» (Format, Prix, Contenu)
  • 01:01:22 Sondage final : OĂą en ĂŞtes-vous de votre projet ?

:books: Ressources mentionnées :

Aucune cette fois-ci

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